サンキュー(39)雑穀レシピ

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五縁あごだしで作る雑穀入なめ茸炊き込みご飯

雑穀を炊くときのひと手間で簡単アレンジレシピ♪

最後にお好みで、煎りごま、万能ねぎを♪

材料(2~3人分)

雑穀米 大さじ2
無洗米 300g(2合)
A  
五縁のあご入だし 1パック
なめ茸(瓶入り) 1瓶
鶏肉 100g(小さめにカット)
油揚げ(小) 1枚~2枚(小さめにカット)
めんつゆ又は醤油 大さじ2杯

作り方

  1. 無洗米と雑穀米を炊飯器に入れる ※規定の水を入れ30分以上浸水させる。(通常のお米を炊く水の量に大さじ2杯の水を追加して入れる) ※炊飯器に無洗米コースがある場合は指定された水を入れる。
  2. 炊飯器にAを入れ、軽くかき混ぜ炊飯する
  3. ご飯が炊き上がったら、お好みで煎り胡麻や刻んだ万能ねぎを入れる。

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