サンキュー(39)雑穀レシピ

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雑穀米 華やか モザイク寿司

雑穀米でも、華やかになお寿司として仕上がります。雑穀米と白米を断層にしていきますが、炊飯器で雑穀米と白米を両方炊いて、一度に済ますこともできます。

正方形に食材を並べる際は、直線的にすきまなく素材を置くときれいにみえます♪

材料(4人分)

【雑穀層】雑穀米 大さじ4
【雑穀層】白米 1合
【雑穀層】水 250ml
【白米層】白米 0.5合
【白米層】水 150ml
寿司酢パウダー 大さじ2
【層に使用する具】・大葉 5枚~8枚
【層に使用する具】・炒りたまご 卵1個
【層に使用する具】・練梅 チューブ:20gほど
【飾り素材】・サーモン 100g
【飾り素材】・厚焼き玉子 卵2個分
【飾り素材】・うなぎ/アナゴ/イワシ蒲焼 1枚分
【飾り素材】・きゅうり 1/2本

作り方

  1. 【炊飯器で雑穀米と白米を炊く】 炊飯窯にクッキングシートを使用しセパレートさせる。 その中に、洗った白米1合分と洗った白米+雑穀米をいれる。
  2. 米を入れたクッキングシートの形を整え、そこへ分量通りの水を入れる。 ※水は必ず後でいれてください。 通常通り炊いてできあがり。
  3. 正方形のタッパー等を用意し、サランラップを引く。その上に 【1段目】雑穀米  【その間】刻んだ大葉+炒り卵 【2段目】白米  【その間】練梅 【3段目】雑穀米 と重ねていく。
  4. タッパーに入れ、ラップで型通りに強くプレスし、形を整えていく。
  5. 【上部の飾り】 16等分をだいたい図り、その大きさの具を準備していく。 隙間なく飾れたらできあがり♪

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